'Wenn wir wahren Frieden auf dieser Welt erreichen wollen, müssen wir mit den Kindern beginnen'

Mahatma Gandhi

Bewegung, Fantasie & Achtsamkeit für kleine Yogis 

Im Kinderyoga dürfen Kinder einfach sie selbst sein: mutig wie ein Löwe, still wie ein Schmetterling, stark wie ein Baum. In meinen Kinderyoga-Kursen in Bremen tauchen wir mit Bewegung, Atem und Spiel in eine Welt ein, in der Körpergefühl, Kreativität und Selbstvertrauen aufblühen. 

Ganz ohne Leistungsdruck erleben Kinder Yoga als etwas Wunderschönes – achtsam, fröhlich und frei. 

Kinder sind Yoga. 
Sie leben im hier und jetzt. 
Für sie gibt es (noch) keinen Zeitdruck. Sie sind wertfrei und achtsam.
Wenn wir sie lassen.
Denn auch sie erfahren durch ihren Kindergarten- und Schulalltag bereits was Stress bedeutet.

🌈 Warum Yoga für Kinder? 

Kinderyoga unterstützt Kinder dabei: 

• sich besser zu konzentrieren
• ihre Gefühle wahrzunehmen
• zur Ruhe zu kommen
• sich selbst und andere achtsam wahrzunehmen
• Beweglichkeit, Koordination & Körpergefühl zu stärken

Mit Fantasiegeschichten, Klanginstrumenten und altersgerechten Übungen schaffen wir eine Atmosphäre, in der Kinder entspannen, auftanken und wachsen dürfen – innerlich wie äußerlich. 

 Nächster Kursblock:

6 Termine 

6.Mai- 10.Juni 2025

(6.5. I 13.05. I 20.5. I 27.5. I 3. 6. I 10.6.) 

Thema:

Die Reise des kleinen Samens und ist passend zum Frühling gewählt. 

Dienstagsnachmittags um 15:45 Uhr 

1/4, Hofraum Friesenstraße 12-13 

28203 Bremen
Viertel, Bremen

 
Für wen?
Für alle Kinder im Alter zwischen 4-7 Jahren
Erste und letzte Stunde mit einem Elternteil, alle anderen Stunden ohne Eltern

Kursgebühr: 95€ 

Da ich in meinem Kurs nicht mehr als 8 Kinder aufnehmen werde, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. 

Vorerfahrung ist nicht nötig.